沙澧河温柔地睡在我身旁

我睡在沙澧旁 脑子里隆隆响

怎么搞的？怎么搞的？翻来覆去睡不着

哦——原来是脑际里有一条浩大的激流

浩浩荡荡的沙澧河水在放纵歌唱

她从小教我学游泳

教我不怕激流险滩大风大浪

如今又是锻炼人的好机会

伏天的山洪爆川里

无数黑黝黝的小将在搏击洪水激浪

想毛主席畅游长江劈风斩浪

我也跳下水去畅游沙澧河

毛主席把我们引入革命的大风浪

沙澧河水呵 她伴我从小到大

给了我无穷的智慧和宏远的志向

初中生活 青少年的美好时光——

在美丽的沙澧河岸边度过

她那甜蜜的乳浆滋润我茁壮成长

安睡了 安睡了 汹涌的洪水好像长江的浪涛

模糊起来 模糊起来了——

她那声音变得多么柔和 稳定了我的心弦

温柔地躺在我的身边低声细语促我安详

游泳想起毛主席

宽阔的水面 碧绿的明镜

我自由自在畅游澧河

长江水汹涌澎湃滚滚向前

毛主席站在帆船上的照片

又一次浮现在我的脑海

秋风吹拂着微微波动的水面

深情激荡的心绪使我翱翔潜底

复又浮出水面露出胳膊举起双手

炫耀自我

澧河流入沙河的交界口

沙河的水急匆匆地在奔流

仿佛看见毛主席就游在我们前头

紧跟毛主席呀

从平稳的澧河游到激流的沙河

游泳想起毛主席呀

毛主席就在我们的前头 游呀！

沙河里的水迅速地向东奔流

我若滴水融入沙河 汇入淮河 涌入长江

去追赶毛主席泳击的浪花 奔向大海

1968年8月17日于漯河沙澧岸